- Szczegóły
|
JADŁOSPIS PODSTAWOWY SZKOŁA NUMER 9 |
||||||||||
|
|
||||||||||
|
PONIEDZIAŁEK 19.09 |
WTOREK |
ŚRODA |
CZWARTEK 22.09 |
PIĄTEK |
||||||
|
OBIAD |
Zupa z brukselki zabielana z ziemniakami i koperkiem (7,9) |
300 ml |
Zupa ryżowa zabielana z koperkiem (7,9) |
300 ml |
Zupa barszcz czerwony zabielany z ziemniakami i koperkiem (7,9) |
300 ml |
Zupa krem z papryki z kasza jaglana i słonecznikiem (9)
|
300 ml |
Zupa jarzynowa z ziemniakami fasolka szparagową z natka pietruszki (9) |
300 ml |
|
Makaron świderki z mąki durum z sosem bolońskim z mięsa wieprzowego i włoszczyzną posypany serem mozzarella (1,3,7,9) |
320 g |
Nugetsy z fileta kurczaka panierowane w płatkach owsianych (1,3) |
4 szt. |
Pulpet z wołowiny (1,9) |
140 g |
Ryba panierowana w sezamie (1,3,4,11) |
90 g |
Naleśniki z serem białym -ciasto z dodatkiem mąki pełnoziarnistej -wyrób własny (1,3,7) |
200 g |
|
|
Ziemniaki młode z koperkiem |
150 g |
Ryż pełnoziarnisty |
150 g |
Ziemniaki młode z koperkiem |
150 g |
Jogurt naturalny (7) |
60 ml |
|||
|
Mix sałat z Rukola i kukurydzą z sosem winegret (3,10) |
60 g |
Colesław z marchewką (3,10) |
120 g |
Młoda kapusta duszona z koperkiem (7) |
120 g |
Surówka z kapusty kiszonej z papryką oliwą i natką pietruszki (10) |
120 g |
Marchewka słupki |
60 g |
|
|
Kompot z owoców |
200 ml |
Kompot z owoców |
200 ml |
Kompot z owoców mieszanych |
200 ml |
Kompot z owoców |
200 ml |
Kompot z agrestu |
200 ml |
|
|
Owoc sezonowy |
1 szt./ 100 g |
Owoc sezonowy |
1 szt./ 100 g |
Brzoskwinia |
1 szt./ 100 g |
Owoc sezonowy |
1 szt./ 100 g |
Jabłko |
1 szt./ 100 g |
|
|
ZAZNACZONO ALERGENY WYSTĘPUJĄCE W POSIŁKACH ZGODNIE Z ROZPORZĄDZENIEM 1169/2011 Z DNIA 25 PAŹDZIERNIKA 2011.: dania zaproponowane w jadłospisie zostały przygotowane w oparciu o składniki mogące zawierać w swoim składzie substancje lub produkty powodujące alergie lub reakcje nietolerancji takie jak: 1.zboża zawierające gluten, 2. Skorupiaki i produkty pochodne, 3.jaja i produkty pochodne, 4.ryby i produkty pochodne, 5.orzeszki ziemne, 6.soje i produkty pochodne, 7.mleko i produkty pochodne,8. orzechy, migdały, 9.Seler i produkty pochodne, 10. Gorczyca i produkty pochodne, 11. Nasiona sezamu i produkty pochodne,12. Dwutlenek siarki i siarczany, 13. łubin i produkty pochodne, 14. Mięczaki i produkty pochodne. Informujemy, że istnieje możliwa obecność powyżej wymienionych alergenów w produktach użytych do produkcji posiłków. |
OPRACOWANO PRZEZ DIETETYKA: Dominika Mikłas Dietetyk kliniczny |
|||||||||
|
WRZESIEŃ TYDZIEŃ V 26.09.2022- 30.09.2022 JADŁOSPIS PODSTAWOWY SZKOŁA NUMER 9 |
||||||||||
|
|
||||||||||
|
PONIEDZIAŁEK 26.09 |
WTOREK 27.09 |
ŚRODA |
CZWARTEK 29.09 |
PIĄTEK |
||||||
|
OBIAD |
Zupa pomidorowa zabielana z makaronem świderki i z natka pietruszki (1,3,7,9) |
300 ml |
Zupa pieczarkowa zabielana z drobnym makaronem z mąki durum (1,3,7,9) |
300 ml |
Lekka grochówka z ziemniakami i kiełbaską z natką pietruszki (1,6,9,10) |
300 ml |
Zupa krem z pieczonej dyni z mlekiem kokosowym i grzankami (1,8,9) |
300 ml |
Zupa ogórkowa zabielana z ryżem parabolicznym (7,9,10) |
300 ml |
|
Kotlet mielony z mięsa mieszanego wieprzowo- wołowym z cebulką (1,3) |
90 g |
Schab pieczony |
90 g |
Ryż z jabłkiem prażonym i cynamonem |
300 g |
Pierogi z mięsem wieprzowym- podane z okraszane cebulką - wyrób własny z mąki pełnoziarnistej (1,3) |
6 szt./ 240 g |
Paluszki rybne z Mintaja (1,3,4,9,10,14) |
4 szt. 90g |
|
|
Kasza kuskus (1) |
150 g |
Ziemniaki młode z koperkiem |
150 g |
Sos waniliowy na bazie jogurtu (7) |
80 ml |
Ziemniaki młode z koperkiem |
150 g |
|||
|
Mizeria z jogurtem ze szczypiorkiem (7) |
120 g |
Surówka z kapusty pekińskiej z ogórkiem i pomidorem z oliwą |
60 g |
Surówka z marchewki tartej i brzoskwini z sokiem z cytryny |
60 g |
Surówka z buraczków papryki z jabłkiem oliwą i natką pietruszki |
120 g |
Surówka z kapusty kiszonej z cebulką i oliwą (10) |
120 g |
|
|
Woda mineralna |
200 ml |
Kompot z owoców mieszanych |
200 ml |
Kompot z owoców |
200 ml |
Kompot z owoców |
200 ml |
Kompot z owoców |
200 ml |
|
|
Brzoskwinia |
1 szt./ 100 g |
Jabłko |
1 szt./ 100 g |
Owoc sezonowy |
1 szt./ 100 g |
Owoc sezonowy |
1 szt./ 100 g |
Owoc sezonowy |
1 szt./ 100 g |
|
|
ZAZNACZONO ALERGENY WYSTĘPUJĄCE W POSIŁKACH ZGODNIE Z ROZPORZĄDZENIEM 1169/2011 Z DNIA 25 PAŹDZIERNIKA 2011.: dania zaproponowane w jadłospisie zostały przygotowane w oparciu o składniki mogące zawierać w swoim składzie substancje lub produkty powodujące alergie lub reakcje nietolerancji takie jak: 1.zboża zawierające gluten, 2. Skorupiaki i produkty pochodne, 3.jaja i produkty pochodne, 4.ryby i produkty pochodne, 5.orzeszki ziemne, 6.soje i produkty pochodne, 7.mleko i produkty pochodne,8. orzechy, migdały, 9.Seler i produkty pochodne, 10. Gorczyca i produkty pochodne, 11. Nasiona sezamu i produkty pochodne,12. Dwutlenek siarki i siarczany, 13. łubin i produkty pochodne, 14. Mięczaki i produkty pochodne. Informujemy, że istnieje możliwa obecność powyżej wymienionych alergenów w produktach użytych do produkcji posiłków. |
OPRACOWANO PRZEZ DIETETYKA: Dominika Mikłas Dietetyk kliniczny |
|||||||||
Dieta wegetariańska bezmleczna [PDF]